Psychologia uczuć, emocji, zdrowia psychicznego,higiena psychiczna człowieka,psychologia dla każdego,na codzień,uczucia przyjemne i nieprzyjemne,po rozstaniu,po zdradzie

3. Obniżyć swoje oczekiwania. Czasami, kiedy ludzie są w ruchu, jeżdżą sobie jeszcze trudniejsze do osiągnięcia. To nie ma sensu. Gdy jesteś w stanie transformacji, trzeba wszystkie swoje dostępnej energii żeby sobie poradzić. To jest czas, aby odpuścić na siebie, a nie jeździć samemu. Musisz nauczyć się ufać, że wszystko się ułoży bez ciebie przędzenia kół.

4. Otwórz oczy i podziwiać widoki. Kiedy jesteś zestresowany, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to pozostaje otwarty do wszechświata. Ale to jest dokładnie to, co trzeba zrobić, gdy jesteś w Whitewater. Kiedy myślisz o tym, że świat wokół ciebie zawiera wszystkie rozwiązania dla każdego ludzkiego problemu nie pomyślał o tak daleko. Fale radiowe były tam długo zanim odkryli je? Ale to nie było aż otworzył nam oczy, że zrozumiał swój potencjał. Rozmawiać z ludźmi o swojej sytuacji, czytać każdą książkę i artykuł można, słuchać radia i TV, surfować po sieci. Prędzej czy później wszechświat zacznie oferują wskazówki dotyczące następnego kroku.