Pewność siebie

Celem asertywności jest znalezienie optymalnego rozwiązania dla wszystkich ludzi. ?? To s o znalezienie wygrać wygrać? rozwiązania. Asertywność widzi wszystkich jako równych z równymi prawami i jednakową odpowiedzialność.

Asertywność zwiększa szanse na nasze potrzeby zostały spełnione. Jeśli jesteśmy w stanie powiedzieć ludziom to, czego chcemy, nie stając się agresywne będą one bardziej prawdopodobne, aby nam pomóc. Ponadto, jeśli tylko mogą? T pomóc nam i jesteśmy w stanie zaakceptować, że nie stając się agresywne pozostaną przyjaciółmi.

Asertywność II pozwala nam pozostać pod kontrolą. Możemy zdecydować dla siebie to, co chcemy robić, a potem szukała możliwości, aby to zrobić? lub zrobić coś podobnego. To stawia nas w siedzenia kierowcy.

Asertywność III przynosi większą pewność siebie. Jak dowiadujemy się przejąć kontrolę i zobaczyć, co możemy osiągnąć nasze zwiększa zaufanie. To z kolei zwiększa nasze poczucie własnej wartości i poczucie własnej wartości. Zaczynamy czuć się lepiej? bardziej skuteczne.

Asertywność IV pozwala nam mieć większe zaufanie do innych. To dlatego, że pomaga również w innych do wyrażania swoich potrzeb i wymagań. Zwracając się uczciwie i godziwie z nimi zachęcamy ich do tego samego u nas.

V asertywnych ludzie mają więcej przyjaciół. Jak zacząć traktować ludzi w sposób bardziej sprawiedliwy zaczynają nam ufać, aby nas lubić i chce spędzać więcej czasu z nami. Mamy przyjaciół, którzy naprawdę przestrzegają nas zamiast chodzić po całym nas (pasywność) lub obawiając nas (agresja).